»

Как в повседневном меню ребенка "разместить" свежие овощи и фрукты

Как в повседневном меню ребенка разместить свежие овощи и фруктыФрукты и овощи в свежем виде, особенно сезонные, очень полезны для малыша. В них множество витаминов, клетчатки, полезных солей и микроэлементов. Будет прекрасно, если каждый день ваш малыш будет съедать хотя бы пару долек яблока, половинку банана, или другие любимые полезные вкусности, и это замечательно, если ваш ребенок любит свежие фрукты, овощи и ягоды, а что делать, если нет?

 

Выход есть!

 

Во-первых, можно сделать желе – сок с желатином, прогретым до растворения залить свежие, порезанные на дольки фрукты и ягоды. В красивой креманке, с десертной ложечкой подаем это чудо малышу и… да он просто не в силах отказаться!

 

Во-вторых, готовим фруктовые салаты, заправляем детским творогом или кефиром, подаем в красивых вазочках.

 

В- третьих, можно завлечь малыша чтением сказки, или во время игры сунуть ему в руку дольку фрукта… он и не заметит, а в ходе ваших игр привыкнет, и потом будет просить свою законную дольку, а потом и целый фрукт.

 

Пусть у ваших малюток будет крепкое здоровье и иммунитет!


Вместе с этим читают :

Вкусные статьи » Детская кухня | Просмотров: 3639 | Автор: nestea | Дата: 4-07-2011, 16:47| Комментарии (1)


Elena1602   (12 июля 2011 09:39)
Очень часто делаю детям "Фруктово-творожный мусс". Клубнику, творог, сметану, сахар, любые фрукты всбиваю в миксере и украшаю кусочками фруктов. Объеденье!

Статистика
Сейчас на сайте: 7
Гостей: 7

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 

- отсутствуют

 Последние посетители: 


© 2010-2016 HAPPYCOOK - кулинария, готовим дома. Женский журнал с кулинарными рецептами