»

Самые полезные продукты для детей

Какие продукты самые полезные для детей? Все заботливые родители неоднократно задавались этим вопросом… Давайте разбираться!

 

Сразу следует оговориться, что все детки очень разные, у всех свои вкусовые предпочтения, разный организм, и то, что один малыш может есть килограммами, у другого вызовет аллергию, и все же, небольшой список составить удалось…

 

На первом месте яблоки, ведь не даром это один из первых продуктов, которые пробует ребенок после материнского молока. Яблоки невероятно полезны для желудка, поскольку их кислоты борются с гнилостными бактериями, кроме того, если ваш малыш еще не чистит зубки, давайте ему дольку яблока, с его помощью он счистит налет.

 

Очень полезна для малышей брокколи. Это гипоалергенный диетический продукт.

 

Невозможно представить себе рацион ребенка без каш. Являясь сытным завтраком, они зарядят малыша энергией.  Кстати, в них множество углеводов, необходимых для роста и развития ребенка.

 

Диетическое мясо – индейка, кролик, конина – насытят малыша и передадут в организм незаменимые аминокислоты.

 

Ну и конечно, молочные, и кисломолочные продукты. Они содержат кальций, полезные бактерии, помогут поддержать микрофлору кишечника, придать крепость костям и зубкам крохи.

 

Кормите деток правильно! Здоровья вам и им!


Вместе с этим читают :

Вкусные статьи » Детская кухня | Просмотров: 8939 | Автор: nestea | Дата: 5-07-2011, 16:24| Комментарии (4)


erastovalidia   (7 июля 2011 19:19)
Спасибо за интересную и полезную статью. Дать ребенку конину как-то не догадалась. Считала, что это мясо не для детского питания.

nikki   (7 июля 2011 19:39)
Про конину меня тоже удивило! Хотя всё равно в наше время это мясо редко где можно встретить, да я бы и не стала... лошадки всё-таки.
А вот привлечь малыша к поеданию брокколи не всем удается - такие полезные продукты надо подавать с особой фантазией! :)

nestea   (7 июля 2011 20:37)
Да, я тоже была удивлена, но для первого мясного прикорма диетологи и педиатры рекомендуют именно конину! А брокколи моя малышка всегда ест с удовольствием как в виде пюре, так и кусочками в супе, соусе или овощной запеканке!

ship10   (10 августа 2011 20:21)
Яблоко зеленое-пользу принесет!
Аллергию детскую-мимо пронесет!
А в глазах веселых-сказка расцветет!

Статистика
Сейчас на сайте: 9
Гостей: 9

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 

- отсутствуют

 Последние посетители: 


© 2010-2016 HAPPYCOOK - кулинария, готовим дома. Женский журнал с кулинарными рецептами